Graabrødregt. 22
3110 Tønsberg



Mob: 957 27 991
Org.nr. 875 645 412
post@ananda.no

Last ned fullstendig kursbrosjyre



Kurs


 Yoga for gravide:


Svangerskapet er en særlig fin tid for yoga. Kroppen blir mykere, oppmerksomheten større, sinnet mer åpent. Yoga gir økt velvære og forbereder fødselen. Kurset omfatter fysiske øvelser, pusteøvelser, bekkenbunnstrening, dybdeavspenning og meditasjon, og vi ser på hvordan forholde seg til smerte. Anbefales av jordmødre og leger.

 

 

 Yoga for gravide, helgekurs og ukentlige kurs 
  Juli:  Fredag kl 17-20,  lør 10-13+15-17,  søn 10-13,   13.-15. 7,  kr 1200.
  Aug/sept:

 Fredag kl 17-20,

 lør 10-13+15-17,

 søn 10-13,  

  31.8-2.9,  

 kr 1100

  Nov/des:

 Fredag kl 17-20,

 lør 10-13+15-17,

 søn 10-13, 

30.11-2.12

 kr 1100

  August:  Mandag    kl 19.15-21.15,      6 x,             fra 20.8,  kr 1200.
  November:  Torsdag  kl 17.00-19.15,     5 x,  fra 15.11   kr 1100.

 Kurspåmelding:


For påmelding til kurs, ring 957 27 991 eller KLIKK HER!

Utskriftsvennlig utgave

 

 

Klassisk yoga, yogakurs i Vestfold.
Ananda Yogasenter i Tønsberg tilbyr pilates, yoga for gravide, babymassasje, yoga med avspenning og meditasjon.